Kiedy ludzie wiedzą, że coś, co robią, bądź spożywają jest kiepskie i z pewnością niekorzystne dla ich zdrowia, a od czasu do czasu nawet życia, wybitnie błyskawicznie potrafią odszukać na to jakieś wytłumaczenie. Nieraz nawet znaczące, płynące ze spożywania czegoś, bądź też robienia niedozwolonych rzeczy przesłanki nie zastopują ludzi przed robieniem tego, co chcą, wskutek tego my polecamy kawa na wagę. Tak samo jest z kawą, jaka mimo wielu wirtualnych korzyści, które dostarcza naszemu organizmowi, spożywanie jej w przesadnych ilościach ma prawo wywoływać nieprzewidziane, a co najgorsze złe skutki.

Ze względu na zawartą w kawie kofeinę zbyt ogromne dostarczanie kawy może generować w ludziach rozdrażnienie oraz niepokój, prowadzące do powstawania atmosfery nerwowości, a dodatkowo przez swoje duże właściwości pobudzające, ma prawo spowodować, że będziemy mieli znaczne problemy z zasypianiem. Prócz tego kawa może sprawiać powstawanie próchnicy zębów, a co gorsze zmniejszać estetykę naszego wizerunku wywołując żółknięcie zębów. Dla przestrogi warto nadmienić, iż nazbyt sporo kawy ma prawo zwiększać podatność na zawał serca, czy wpływać na obniżenie płodności.